吸煙的壞處及5大戒煙方法(第1種很輕鬆有效)
吸煙與戒煙
吸煙(Tobacco Smoking)是指一種燃燒香煙產品,讓其產生一種煙霧,再通過呼吸吸入那些煙霧至肺部,從而吸收當中某些成份至人體的行為。市面上售賣的香煙成份包括:尼古丁、焦油及一氧化碳,以及約7000種的化學物質,當中有超過50種致癌物質。吸煙會對身體、經濟狀況及家庭有嚴重的負面影響。長期吸煙不但會加重個人財務負擔,也會損害個人健康,吸煙會增加患上各種慢性疾病的機率,例如:心臟病、中風、性能力下降及癌症,尢其是肺癌,造成身心痛苦。
目前戒煙是許多吸煙者都希望做到的,成功戒煙可重獲健康和幸福的人生。當中,催眠治療是很有效、輕鬆輔助戒煙的方法。
[催眠治療個案] 吸煙成癮的男士及戒煙經過#11
催眠治療成功個案:幫助S先生戒除煙癮
S先生因青年受損友慫恿吸煙成癮,妻子懷孕,他下定決心戒煙,Jinny通過催眠治療幫助他,過程是怎樣?
其他個案:催眠治療個案及客戶推薦信