安眠藥種類、成分及副作用（有1種治療方法可取代）
安眠藥
安眠藥（Sleeping pills）是一種精神藥物，主要用於治療失眠，常見的安眠藥主要分為三種：苯二氮䓬類藥物、佐匹克隆、唑吡坦等。安眠藥只能有限地舒緩失眠，引致失眠症的潛在因素仍然存在，長期服用安眠藥也可能有副作用，對身體健康有負面影響。
失眠：常見原因、治療和解決方法（有1種很有效）
失眠
失眠（Insomnia）是一種難以自然入睡或難以長時間維持深度睡眠的症狀，部份患者會合併沒精神、易怒或是抑鬱等症狀。失眠可以是短期或是長期症狀，短期失眠一般會持續數天至一星期；長期失眠會持續一個月至幾年。