催眠治療

催眠治療原來很有效!(必看)

催眠治療

催眠治療(Hypnotherapy),英文「Hypnotherapy」一詞是「Hypno」(催眠)+「therapy」(治療)合併。究竟什麼是催眠治療呢?相信不少人都聽說過催眠,也看過某些催眠秀的表演,但是似乎大部分民眾都不了解催眠治療。催眠可以用作治療嗎?

催眠治療是催眠的其中一種應用,主要能夠有效治療各種情緒困擾或因心理因素引起的疾病,例如:睡眠障礙(失眠)、情緒病(抑鬱、強迫症)、飲食失調(厭食症、暴食症)等,甚至能幫助減肥、治療成癮,如:戒煙和戒賭等。催眠治療截止目前為止已有近百年歷史,也獲得國外權威性機構的認可作為醫學上的治療方法。

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